|
||||||
| استراحة المضاربين بعد قضاء .. فترة التداول والمضاربات .. لنسترح قليلا .. هنا .. ونتكلم .. ونتناقش سوياً .. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
25-05-2009, 10:00 AM
|
#1 |
|
عضو أساسي
شكراً: 397
تم شكره 389 مرة في 188 مشاركة
|
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل
1. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. 2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاءوتسكيرها. 4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخصحول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي. 5. لا تمشي – الكثيرمن الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. 6. لا تنم في الحال – إن النوم بعدالأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلكإلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي. 7. لا تدخن , تدخين سجارة واحدة بعدالأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثرفي حالة التدخين بعد الأكل مباشرة( التعديل الأخير تم بواسطة the king ; 25-05-2009 الساعة 10:02 AM. |
|
|
|
25-05-2009, 11:36 AM
|
#2 |
|
المشرف العام Rami alattar
شكراً: 25,586
تم شكره 37,110 مرة في 9,197 مشاركة
|
شكرا حبيب ........ |
|
|
|
|
25-05-2009, 11:57 AM
|
#3 |
|
عضو مشارك
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
|
شوهاد يا "king " عنجد إنك ملك موضوع جميل |
|
|
|
|
25-05-2009, 05:50 PM
|
#4 |
|
مشرفة صالة إدارة وأعمال
شكراً: 3,346
تم شكره 3,494 مرة في 1,132 مشاركة
|
في عادات سيئة كنا بنعرفها بالعكس ...... هلأ وضحت الامور أكتر شكرا على الموضوع القيم |
|
|
|
|
26-05-2009, 10:02 AM
|
#5 |
|
عضو أساسي
شكراً: 397
تم شكره 389 مرة في 188 مشاركة
|
شكراً للجميع بس عن جد استغربت وقت قرأتا وين راحت كلمات : اتغدى و اتمدى اتعشى و اتمشى بالنسبة إلي فطور بدون شاي مستحيييييييييييل |
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هكذا ورد الخبر..... (سبعة ايام بعد هدم الاقصى !) ................... | UGU | استراحة المضاربين | 0 | 29-03-2010 10:19 AM |
| عشرة أشياء لن يسألك الله عنها | أبو عبد الرحمان الدمشقي | استراحة المضاربين | 4 | 01-07-2009 07:54 AM |
| عشرة أشياء | the king | استراحة المضاربين | 3 | 30-03-2009 01:09 PM |