سعر صرف الدولار والذهب مقابل الليرة السورية ليومي الخميس و الجمعه 10 & 11 -04- 2014

[عابر مجيب]

" كوت ,.(رشاد حاج علي )
الغريب اليوم سعر الذهب استاذ عابر 172
غريب لان بالعادة بكون شاطحين لفوق خمس ليرات ( كوت )"

تسعير الذهب من جمعية الصاغة من الصبح ، وبعدها بينزل جزماتي على السوق على اساس بيتفقد الذهب المغشوش ، بيشتري غراض وبيرجع على البيت ، لتاني يوم ليطلع سعر جديد ، الصياغ بيتصرفوا من عندهم ، سعر الموقع ما بياخد بكلامهم .

[omar1964]

شحاري كنت مفكر انو الـ 1000 تنكة زيت رقم كبير كتير كتير
طلعوا ما بيكفوني افتح بسطة بالصالة ....هههههههههههه

[رشاد حج علي]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omar1964    شحاري كنت مفكر انو الـ 1000 تنكة زيت رقم كبير كتير كتير طلعوا ما بيكفوني افتح بسطة بالصالة ....هههههههههههه

عسيرة الزيت اخ ابو عمر شو اسعارو بحماة الفداء حماة النواعير وبدي اسالك البراري وكروما فاتحين الا لساهن مسكرين شتقنا لحلاوة الجبنة والهريسة

[جوليت]

سيد M-PMP
‏ حاول قدر المستطاع ماتتسرع بالحكم ,تأكد مابسترجي أعرض هالرقم عالسيد أنس الحموي لأنو لكل مقام مقال ( المقام هنا هو القدرة على السرعة بالتحرك والمرونة في تحريك الاموال وهذه بحاجة لامور معقدة جدا
فلاتتهم غيرك بأمور غير قادر انت على القيام بأقل بكثير منها , وبلالك التحدث من يوم ورايح بالرزم ؟؟؟؟
جوليت الخرافية ............. حذفت المشاركات منشان ماضل حسرة بقلبك ( ملاحظة قد اكون غير صادقة ولكن كان عليك المغامرة لتكتشف ذلك )

[المسار]

كوت(ولا عيب ولو هيك اخوكن المسار غايب

ما حدا بيسال عنو بهالسهره الحلوة

الله يسامحكن) كوت

عندي اقتباس بس تعاطفا معكن على طريقة استاذي

[omar1964]

أخ رشاد الزيت الاكسترا يعني تبع التصدير حموضة أقل من 8 شخوط اليوم سعرو أقل بحبة من 7000 للكميات التي فوق 1000 تنكة طبعاً
حلاوة الجبنة و الهريسة موجودة و جاهزة بس شرف لعنا انت و ما عليك .

[رشاد حج علي]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المسار    كوت(ولا عيب ولو هيك اخوكن المسار غايب ما حدا بيسال عنو بهالسهره الحلوة الله يسامحكن) كوت عندي اقتباس بس تعاطفا معكن على طريقة استاذي

ولوو يا غالي انت بالقلب

[رشاد حج علي]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omar1964    أخ رشاد الزيت الاكسترا يعني تبع التصدير حموضة أقل من 8 شخوط اليوم سعرو أقل بحبة من 7000 للكميات التي فوق 1000 تنكة طبعاً حلاوة الجبنة و الهريسة موجودة و جاهزة بس شرف لعنا انت و ما عليك .

بالنسبة للزيت بادلب ارخص على ما اعتقد 6200 الجودة من الكرم للمعصرة للمستهلك مباشرة يعني حدة وريحتا بتشق الراس بالنسبة للحلاوة والهريسة قلبي الصغير لايتحمل ابدا ومن دواعي سروري ان اقوم بزيارة لحضرتكم ولكن عم اتذكر ايام شيزر والبرراي كنت كل شهرين اعمل اجازة حاليا صرلي سنتين والعداد مفتوح

[جوليت]

أفضل ستة أطعمة مضادة للشيخوخة

أكدت دراسات علمية حديثة بأن هناك أطعمة مغذية لها مفعول مضاد للشيخوخة يمكن أن نبدأ بها يومنا. أبرز هذه المواد الغذائية "المضادة للشيخوخة" قدمتها صحيفة "هوفينغ بوست"، فجاءت كالتالي:

1- التوت الأزرق، رغم صغر حجمه إلا أنه مفيد جدا. فهو غني بمادة "البوليفينول"، وهي من المواد المضادة للأكسدة والغنية بالألياف وتساعد على تعزيز المهارات الحركية وتناولها باستمرار يساعد على الوقاية من أمراض القلب والسرطان والسكر. ففي دراسة حديثة، نشرتها المجلة العلمية لأمراض الدورة الدموية، ثبت أن النساء اللواتي يتناولن التوت الأزرق أو فواكه مشابهة كالفريز وغيرها أقل عرضة للإصابة بنوبات قلبية بنسبة 32% مقارنة بالنساء اللواتي لا يتناولنه إلا نادرا.

2- دقيق الشوفان، تشير الدراسات إلى دور دقيق الشوفان في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. إذ يحتوي على ألياف خاصة قابلة للذوبان، ما يساعد على الحد من الكوليسترول الضار. إضافة إلى العديد من المواد المضادة للأكسدة التي تمنع تلف الخلايا وتساعد على تقليل التجاعيد.

3- البيض، تكثر الشكوك حول دور البيض في رفع مستوى الكوليسترول في الدم، إلا أن دراسات أكدت أن الأشخاص الأصحاء بإمكانهم تناول بيضة واحدة يوميا بدون أن يكون لذلك عواقب سلبية على صحتهم. وبالرغم من ذلك فإن البيض يحتوي على العديد من الفيتامينات منها فيتامين b1، b2، b3، b5 b6، b12، إضافة إلى البوتين والكولين وحمض الفوليك. ويساعد الكولين على حماية الذاكرة أما مادتي لوتين وزياكسانثين فتساعدان على تقوية الرؤية.

4- الشاي الأخضر، العديد من أنواع الشاي غنية بالمواد المضادة للأكسدة، فالشاي الأخضر يحتوي على مادة مضادة للأكسدة تسمى "egcg": وهي مادة تقضي على التجاعيد وتساعد على تجديد خلايا الجلد. ومن مميزات الشاي الاخضر بأنه يساعد على الوقاية من مرض السرطان كما ينظم نسبة السكر في الدم ويقلل من الالتهابات المعوية المعروفة بمتلازمة كرون والتهاب القولون التقرحي.

5- الرمان، لأولئك الذين لا يفضلون شرب الشاي الأخضر، عليهم شرب عصير الرمان. إذ تشير الدراسات إلى أن كوبا واحد من عصير الرمان يوميا يمنع حدوث التجاعيد. فالرمان يبطئ عملية الأكسدة الطبيعية لحمض dna ويقي من الإصابة بأمراض القلب ويقلل من التوتر.

6- الجريب فروت (الليمون الهندي)، يقوي هذا النوع من الفاكهة الشعور بالشبع ما يساعد على تخفيف الوزن. ويمكن أن يساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول ويقي من الإصابة بأمراض القلب. ويحذر الأطباء من تناوله مع بعض الأدوية، إذ من الممكن أن يكون تأثيره مميتا.

منقول للافادة
-------------------------------------------------------------------------------------------

تصبحو على خير ودمتم مو خرافيين متلي

[أحمد الأحمد]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omar1964    أخ رشاد الزيت الاكسترا يعني تبع التصدير حموضة أقل من 8 شخوط اليوم سعرو أقل بحبة من 7000 للكميات التي فوق 1000 تنكة طبعاً حلاوة الجبنة و الهريسة موجودة و جاهزة بس شرف لعنا انت و ما عليك .

مساء الخير جميعا
ابو عمر بدي تنكة مسطرة بسعر الجملة حتى اختبرها .
وبدي اسالك هاد سعرها على انو سعر دولار