رد: جلسة صالون سيريا ستوكس ليومي الخميس 15والجمعة 16-9-2011
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ship world
شكرا استاذ غالب على افتتاح الصالون و الله يعطيكم العافية على الهمة الجيدة
و مساء الخير للجميع
و اقترح موضوع للنقاش هو موضوع يتعلق بالسمنة ( التخن ) او الوزن الزائد فانا عندي كم كيلو زيادة و كل ما حاولت صد نفسي عن الطعام اعود بنكسة غداء او عشاء تعوض فترة المقاومة
فهل من اقتراحات بهذا الموضوع |
الحل الاساسي هو انو الانسان ياكل اكل مشبع جدا بحيث ما يجوع ابدا ويرتكب هيك جريمة اكل مسائية...ويكون اكله من نوعية مابتسبب السمنة....
بالاضافة الى المشي ساعة....
وهاد الحكي على سهولته كتير صعب يتطبق!!
ولسا عندي كتير حكي بهاد الموضوع بس خلوه لبوكرة....
اليوم تعبانة كتير ومابظن اقدر ركز
__________________
اللهم إنه لا مانع لما أعطيت...ولا معطي لما منعت