المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تعيش حياتك ؟ ..................... ( هل تريد أن تعرف كيف تعيش )


UGU
04-05-2010, 01:13 PM
نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل : (http://groups.google.com.sa/group/h00b)


1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020070.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020074.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)

5- العب ألعاب مسلية يوميًاhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203D0.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008 http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203CE.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020454.gif,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020184.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


9- احلم أكثر خــلال يقظتك http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201C7.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


11- اشرب كميات كبيرة من الماء
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020123.gif.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020414.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203E4.gif.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203B7.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203DA.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002005D.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002040F.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


22- انس الماضي بسلبياته http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002019D.gif,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


25- سامح الجميع بدون استثناء
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


27- أحــســن الــظــن بالله .
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدةhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020263.gif أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203C5.gif.. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002006C.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


31- الحســد http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020062.gifهو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلقhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020427.gif ..
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020400.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201E4.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020322.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020459.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلكhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201F9.gif ..
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


(http://groups.google.com.sa/group/h00b)

(http://groups.google.com.sa/group/h00b)

beautiful life
04-05-2010, 07:02 PM
الوحيد المسؤول عن سعادتك هو أنت

خطوات بسيطه إلا أنها تضفي حلاوة وإيجابية ممتعه لحياة الإنسان

أشكرك أخي على المقال الرائع

manar
04-05-2010, 07:06 PM
نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل : (http://groups.google.com.sa/group/h00b)



1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020070.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020074.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)

5- العب ألعاب مسلية يوميًاhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203d0.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008 http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203ce.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020454.gif,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020184.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


9- احلم أكثر خــلال يقظتك http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201c7.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


11- اشرب كميات كبيرة من الماء
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020123.gif.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020414.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203e4.gif.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203b7.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203da.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002005d.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002040f.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


22- انس الماضي بسلبياته http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002019d.gif,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


25- سامح الجميع بدون استثناء
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


27- أحــســن الــظــن بالله .
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدةhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020263.gif أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203c5.gif.. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002006c.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


31- الحســد http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020062.gifهو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلقhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020427.gif ..
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020400.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201e4.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020322.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020459.gif
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلكhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201f9.gif ..
(http://groups.google.com.sa/group/h00b)


(http://groups.google.com.sa/group/h00b)

(http://groups.google.com.sa/group/h00b)
شكرا على هل النصائح

manar
04-05-2010, 07:16 PM
سكرا على نصائحك القيمة

خالد الحاج
04-05-2010, 10:40 PM
شكرا على المجهود0

BROKER
04-05-2010, 11:09 PM
مشكور استاذ ugu

بس شغلة النوم 7 ساعات صرلي عم حاول 4 سنين وما عم تزبط

وسام الساهر
05-05-2010, 05:25 AM
شكرا كتير على هالنصائح القيمة وانا سأطبق الأغلبية إن شاء الله
بارك الله فيك أستاذ بروكر

UGU
05-05-2010, 09:55 AM
أشكر جميع زملائي الذين تفاعلوا و الذين مروا لقراءة الموضوع و أخص الزملاء:
بيوتيفل - منار - بركة الحاج - وسام الساهر و بالطبع الأخ البروكر ( وين جوائز الموضوع الماضي )

بالفعل أول ما قرأت هذه النصائح لم يسعني إلا أن أشارككم بها لعل تكون بها فائدة إن شاء الله
بالنسبة للأخ بروكر يكفيك خمس ساعات ليلا و( ساعة بعد صلاة الظهر تطبيقاً لسنة النبي عليه الصلاة و السلام
ففيها من الخير الكثير ) مع تنظيم أفكارك .