صالون سيرياستوكس للعطلات(31ت1-1-2-3 ) تشرين الثاني-2013

[هزار]

اللهم اجعل الموت خير غائب ننتظره
و القبر خير بيت نعمره
و اجعل ما بعده خيراً لنا منه
اللهم إنا نسألك إيماناً يباشر قلوبنا
و يقيناً صادقاً حتى نعلم أنه لا يصيبنا إلا ما كتبت لنا...
..... و رضّنا بقضائك .. و أعنا على الدنيا بالعفة و القناعة ..
.. و على الدين بالطاعة ..
.. و طهر ألستنا من الكذب .. و قلوبنا من النفاق .. و عملنا من الرياء ..
.. و بصرنا من الخيانة ..فإنك تعلم خائنة الأعين و ما تخفي الصدور ..

آمييييين :-)))

[BISO]

لا تُقصّر حيَاتك فَهي قَصيرھ أصلا

• عِش فِي حُدود يومِك

• ولا تبك عَلى مَا فَات

• و اترُك آلمُستقبل حتى يأتي

• ولا تلق بالاً لكلام الحساد

• و توكل على ٱلَلّہ فهو حسبك

وكفى ... هموما وَ غموما وَ أحزانــــا

الحياة قصيرھ فَلا تقصرها أكثر

لـِ عَائض القَرنيّ

[هزار]

الصلاة تجعل الانسان أكثر تحكما في انفعالاته ، قال تعالى خلق الانسان هلوعا إذا مسه الشر جزوعا وإذا مسه الخير منوعا إلا المصلين

:-)))

[هزار]

تعلموا .. كيف تهدون النور لمن حولكم وإن كانت خفاياكم حالكة جدا ..

:-)))

[هزار]

من اقتطع حقَّ امرئٍ مسلمٍ بيمينِه ، فقد أوجب اللهُ له النارَ ، وحرم عليه الجنةَ . فقال له رجلٌ : وإن كان شيئًا يسيرًا ، يا رسولَ اللهِ ؟ قال : وإن قضيبًا من أراكٍ
الراوي: أبو أمامة الباهلي المحدث:مسلم - المصدر: صحيح مسلم - الصفحة أو الرقم: 137 خلاصة حكم المحدث: صحيح

:-)))

[arnouri]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رندة    حواجز سوق الحميدية-١٩٢٥ المتحف الفوتوغرافي السوري

دمشق مدينه العالم المجروحه

متى تضحكين من دون جراح
متى تحلمين من دون كوابيس
متى تزفين اولادك من دون دماء
متى ....................
متى..................

انتم اكملوا فأنني ..........

شكرا

[هزار]

[حكيم الزمان]

هل لتناول أفراد الأسرة الطعام حول مائدة واحدة تأثير على السمنة ؟
.............................................................................................
خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الأسر التي يتناول أفرادها الطعام في غرفة السفرة أو في المطبخ تعاني من إصابة أبنائها بالسمنة أو الوزن الزائد بنسبة أقل مقارنة مع غيرها.
كما كشفت الدراسة ذاتها أن مؤشر كتلة الجسم المرتفع لدى الآباء والأمهات يدل على أنهم يأكلون على الأغلب أمام شاشة التلفزيون، وهو السلوك الذي ينعكس مستقبلا على أبنائهم، بينما تناول الوجبات الجماعي في الاسرة يعد بمثابة وقاية من السمنة. يعزو العلماء هذه النتيجة إلى أنه حين يتناول أفراد الأسرة طعامهم سوية فإن ذلك يفرض أجواء إيجابية، كثيرا ما تسودها الألفة والأحاديث اللطيفة، مما يحول دون تناول المزيد من الطعام.

[حكيم الزمان]

لمحبّي القهوة ... أول منبه يوقظك على رائحتها
..................................................................
يهوى الكثير من الناس رائحة القهوة الطازجة أو غيرها من الروائح الزكية والمنعشة.
وبما أن عالم الهواتف الذكية لم تعد له حدود، ويتسع باستمرار، وبالتالي فإنه بات بإمكانه أن يمنحك هذه الرغبة وتلك الرائحة في الصباح الباكر.
أما الوسيلة إلى ذلك فهي عبارة عن إضافة أو اكسسوار جديد يطلق رائحة القهوة أو أي رائحة تريد، بمجرد أن يصدر صوت المنبه.
وأطلق على هذه الإضافة أو الإكسسوار اسم "سينتي" أي "باعث الرائحة"، الذي يمكنه أن ينفث في الأجواء روائح مختلفة مع ظهور أي تنبيه عن الهاتف الذكي لرسالة تتلقاها أو المنبه الصباحي .
ويمكن إضافة هذا الجهاز أو الاكسسوار الصغير إلى نظامي آيفون وأندرويد.
و تتوافر للمستخدمين روائح الورود والزهور مثل الخزامى والياسمين أو رائحة الطعام والأغذية التي يحبون، بدءاً من الفراولة وانتهاء بالكاري.

[هزار]

قد يجهل كثيرون فوائد القيلولة وضرورتها في إعادة الطاقة إلى الإنسان، وقد يهملها الناس بسبب ظروف الحياة ومشاغلها، لكن الدراسات الحديثة أكدت أن القيلولة تريح ذهن الإنسان وعضلاته وتعزز الاسترخاء وتحسن المزاج.
كما تعيد القيلولة أيضا شحن قدرات الإنسان على التفكير والتركيز وتزيد إنتاجيته وحماسته للعمل، كما تجعل العامل أكثر يقظة وتقوي قدرته على التذكر.
ولكن رغم منافع القيلولة إلا أنها ليست مناسبة للجميع، فالأشخاص الذين يعانون الأرق ينصحون بالنوم أثناء النهار, لأن القيلولة لوقت طويل أو في ساعة متأخرة قد تعيق قدرتهم على النوم ليلا.
الوقت الكافي للقيلولة :

والقيلولة المثلى لا بدّ أن تكون لمدة عشرين دقيقة, وهي مدة كافية لإعادة شحن الدماغ بالطاقة أو تكون تسعين دقيقة, وهي مدة كافية لينعم الفرد بأعمق مراحل النوم ما يعزز القدرة الإبداعية عنده.
والمشكلة هي عندما تتراوح مدة القيلولة بين هاتين المدتين فحينها يستيقظ النائم منزعجا ومتعبا.
ويفضل أن تكون القيلولة ما بين الساعة الواحدة ظهرا والثالثة عصرا. وأن يكون الفرد ممددا على أريكة بدلا من السرير، لضمان عدم الغوص في نوم طويل.

كانت عادة الرسول عليه الصلاة و السلام :-)))

بس للأسف هالأيام صايرين الأغلبية قيلولتن طويلة كتير بتتجوز لساعتين