تحذير : الإكثار من الجلوس يضاعف مخاطر جلطات الدم بالرئة

[manar]

الإكثار من الجلوس يضاعف مخاطر جلطات الدم بالرئة




حذّرت دراسة أمريكية حديثة أن الجلوس طويلاً في غير أوقات العمل يضاعف من مخاطر جلطات الدم الخطرة التي تصيب الرئتين والتي تعرف بـ "صمة الشريان الرئوي".

وقد بحثت الدراسة في مخاطر تلك الجلطات (التي تنتج بداية عن ضيق الأوردة بالأرجل) بين 69950 ممرضة على مدار 18 عاما.

وقد أشارت دراسات سابقة لعدة عوامل مسببة لهذه الحالة مثل: تقدم العمر وعدم الحركة (كالسفر لمسافات طويلة) والبدانة والتدخين وضغط الدم المرتفع. بينما اقترحت الدراسة الحديثة إضافة أسلوب الحياة الذي يفتقر إلى الحركة كأحد مسببات تلك الحالة.

على مدار الثمانية عشر عاماً ثبت حدوث 268 حالة إصابة بصمة الشريان الرئوي، وقد أثبتت الدراسة مضاعفة المخاطر بين السيدات اللاتي يقضين أكثر من 41 ساعة في الأسبوع في وضع الجلوس خارج أماكن العمل بالمقارنة بمن يجلسون أقل من 10 ساعات بالأسبوع.

وهذه الدراسة التي نشرت مؤخراً بالجريدة الطبية البريطانية ترأسها كريستوفر كابرهيل من مشفى ماساشيست العام ببوسطن.

وهذه الدراسة ركزت على السيدات ممن تجاوزت أعمارهن الخامسة والخمسين، لهذا فهي لم تشر إلى حالة السيدات في الأعمار الأقل.

عفانا الله و اياكم من كل مرض

[beautiful life]

مشكور اخي منار على مواضيعك الحلوة والمفيدة ..