عرض مشاركة واحدة
قديم 05-01-2012, 06:49 PM
  #264
abu mhd
مشرف
 الصورة الرمزية abu mhd
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
الدولة: Syria
المشاركات: 12,114
شكراً: 15,520
تم شكره 33,601 مرة في 9,056 مشاركة
افتراضي رد: جلسة صالون سيريا ستوكس ليومي الخميس 5 والجمعة 6-1-2012

أغسل سيارتك بنفسك ؟
---------------------------
الكسل . الخمول . الغرور . عدم التفرغ . التعب. هي حجج الناس الدائمة التي تجعلهم يغسلون سيارتهم بمحطات الغسيل او يوكلونها لشخص اخر كحارس العمارة مثلا

توقف:
...
غسيل السيارة بكلتا يديك وبحركات دائرية سريعة هي بحد ذاتها رياضة ممتعة ورائعة ومسلية كباقي الرياضات الاخرى فهي مفيدة جدا للصحة وتنشط معظم عضلات جسم الانسان وتصفي الذهن وتكسبك المرونة وقوة التحمل ولها دور كبير في انماء القوة العصبية للانسان وخاصة في منطقة الرسغين ولاتظن انها سهلة لانك لو مارستها كما يجب ان تمارس لخارت قواك ولاستهلكت مقدار كبير من الطاقة لانجزاز ذلك
للعلم غسيل السيارة لمدة ساعة متواصلة يحرق ما لايقل عن 250 كالوري
__________________
شآمُ ما المجدُ؟ أنتِ المجدُ لم يغبِ ..
abu mhd غير متواجد حالياً  
7 أعضاء قالوا شكراً لـ abu mhd على المشاركة المفيدة:
لقماان (05-01-2012), BROKER (05-01-2012), economic opinion (05-01-2012), رندة (05-01-2012), sooadchamden (05-01-2012), غالب (05-01-2012), فهد (05-01-2012)